Arts martiaux/sports de combat enseignés : Krav Maga
-> Mots clés : Krav Maga
Enseignant(s) : Gaetan Mostin
Public concerné :
enfants /
étudiants /
adultes
Niveau des cours :
débutant /
intermédiaire /
avancé
Horaires : Lundi et jeudi 18h30-19h30: Enfants (9-15 ans) ;
19h30-21h Adultes.
Remarques : L’objectif de ce cours est de travailler sur 3 niveaux:
- Physique: Force, Tonicité, Cardio
- Mental: Volonté, Détermination, Conditionnement
- Emotion: Gestion du stress, Confiance en soi, gestion des conflis
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