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C.K.F. - Bondy
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Adresse : 53 Rue Roger Salengro - 94140 Bondy (France)
Arts martiaux/sports de combat enseignés : Karaté-Do, Sanda (boxe chinoise), Full-Contact & Kick Boxing, Taekwon-Do, Aïkido
-> Mots clés : Tae kwon do, Sanda, Kung-fu, Kick boxing, Karaté, Full contact, Boxe chinoise, Aïkido, Wushu
Enseignant(s) :
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Public concerné :
enfants /
étudiants /
adultes
Niveau des cours :
débutant /
intermédiaire /
avancé
Remarques : Le C.K.F-BONDY propose un large évantail de disciplines pour les enfants de 2 ans jusqu'à 80 ans. Propose des cours de loisirs et compétitions du lundi au dimanche de 10h à 22h30, pour offrir à chacun des moments de détente.
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Disperser, mieux qu’absorber............................................
par lsd
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Aujourd'hui à 00:55:40
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[Histoire des arts martiaux]
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Le centre du coude et la vrille du tan sao...........................
par lsd
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mai 16, 2026, 14:09:09 pm
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[Histoire des arts martiaux]
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Tout mouvement de bras est un étirement...................................
par lsd
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mai 16, 2026, 01:42:01 am
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Les deux épaules vers le centre ennemi...............................
par lsd
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mai 15, 2026, 11:54:49 am
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[Histoire des arts martiaux]
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Laisser couler les omoplates, vider les aisselles........................
par lsd
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mai 15, 2026, 10:48:34 am
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[Histoire des arts martiaux]
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Enterrer les coudes sous les talons.......................................
par lsd
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mai 15, 2026, 00:17:22 am
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[Histoire des arts martiaux]
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Affiner le coude, relâcher les pectoraux.....................
par lsd
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mai 08, 2026, 16:06:06 pm
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[Histoire des arts martiaux]
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Re : Vinh xuan sur les chemins de travers............................................
par lsd
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mai 07, 2026, 01:40:14 am
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