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Wing Chun Kung Fu (ou Wing Tsun Kung Fu)
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1. Qu'est- ce que le Wing Chun Kung Fu ? Le Wing Chun Kung Fu (ou Wing Tsun Kung Fu) est un style de Wushu d'origine du sud de la Chine. Wing Chun est le nom cantonnais de cet art martial, connu dans l'ensemble de la Chine sous le nom de Yongchun (littéralement le "chant du printemps"). Le Wing Chun Kung Fu est dédié au combat rapproché et inclut tant les mains nues que des armes. La source d'inspiration du Wing Chun est la grue. Le Wing Chun a également inspiré l'esprit de Shaolin. 2. Histoire A. Origine et légendes Le Wing Chun est apparu dans la province de Fujian (Sud de la Chine), au cours de la dynastie Qing vers 1644-1662. C'est une femme, Ng Mui, qui l'a créé. Elle était originaire d'un village qui s'appelle Wing Chun, et c'est pour cette raison la qu'elle a nommé ce style "Wing Chun" C'est en observant marcher une simple souris, que Ng Mui développa un nouveau système de combat qu'elle appela "Siu Bo Mui Fa Kuen" (La marche de la petite souris). Plus tard, après de plus profondes recherches et après avoir longtemps travaillé et perfectionné ses techniques et surtout, suite à une longue observation d'une grue et d'un serpent, elle perfectionna son système qui devint connu sous le nom de "Sei Ho Bak Bo" (Les huit positions du serpent et de la grue). Plus tard elle raffina encore plus profondément le système qui devint alors connu comme le "Ng Bo Mui Fa Kuen" (La Boxe de la fleur de prunier). Ces trois systèmes sont donc à l'origine du Wing Chun. Ngu Mai comprit que l'application des mouvements d'ailes de la grue, ainsi que de la souplesse des mouvements du corps du serpent, permettaient de développer une méthode plus adaptée au combat à courte distance. Elle créa donc un style qui favorise les positions courtes et hautes et le combat à distance rapprochée. B. Création du Wing Chun moderne Malgré sa terrible efficacité, le Wing Chun restait une technique de combat confidentielle, voire secrète. Un état de fait qui allait radicalement changer avec la création d'une école ouverte au public par le grand maître Yip Man. Il est donc tout naturellement considéré comme le père du Wing Tsun moderne, et respecté par toutes les branches actuelles à travers le monde. C'est à l'âge de six ans que Yip Man, fils d'une riche famille de Foshan, parvint à se faire accepter comme dernier élève du maître (Si-Fu) Chan Wah Shun, lui même élève du grand maître Leung Jan. Il étudia le Wing Tsun avec lui jusqu'à l'âge de douze ans. A la mort de maître Chan, il compléta l'apprentissage du système avec son aîné (Si-Hing) Ng Chung So. A seize ans, Yip Man quitta Foshan pour Honk-Kong où il entama des études au St Stephen College. Connu par ses camarades pour ses aptitudes martiales, il fut incité à défier un homme vivant lui aussi à Honk-Kong et réputé pour sa maîtrise du Kung-Fu. C'est ainsi que lors d'une cuisante défaite Yip Man fit la connaissance de Leung Bik, fils de grand maître Leung Jan, qui le prit comme élève et acheva sa formation. De retour à Foshan, Yip Man entra dans la police. Avec l'invasion japonaise, il quitta son emploi et commença à enseigner le Wing Tsun Kuen à une poignée d'élèves. Quelques années plus tard, à Honk Kong, il ouvrit une école pour l'Association des Employés de Restaurant. Jusqu'à sa mort en 1972 il ne cessera plus d'enseigner et fonda en 1967 la Ving Tsun Athletic Association. Parmi ses nombreux élèves on trouve Victor Kan, William Cheung, Leung Ting et le jeune Lee Siu Long, plus connu sous le nom de Bruce Lee. Selon des écrits de l'un des anciens élèves de Yip Man ,le maître enseignait deux techniques différentes. L'une réservée au grand public et la deuxième à quelques rares initiés qu'il a appris chez son second maître Leung Bik... Selon cet ancien élève, la différence se situe dans les positions de gardes, les points d'impacts et le contrôle physique et visuel de l'adversaire. Un autre éleve de yip man, et connu mondialement,raconte que yip man enseignait en privé une technique plus souple, et avoue que ce dernier lui enseigna quelques déplacements "secrets ". Mais le neveu de yip man déclara un jour dans un article qu'il n'existait aucun secret dans le wing chun de yip man. 3. Philosophie et sagesse Bien qu'influencé par le Bouddhisme (qui met l'accent sur la compassion, l'effort sur soi et la méditation), ainsi que le Confucianisme (avec des valeurs comme la sagesse, le respect, et l'autodiscipline), le Wing Chun s'inscrit particulièrement dans la tradition Taoiste, une philosophie éminemment pragmatique. Le taoïsme est fondé sur les enseignements de Lao Tseu, ou Lao zi, qui a vécu il y a environ 2500 ans. Le taoïsme est souvent présenté en deux branches parallèles:
- le taoïsme philosophique (tao-chia), basé sur le principe de la raison suprême, selon les textes de Lao Tseu et Zhuang zi, 4. Techniques Le Wing Chun fait un grand usage des techniques de mains. Les techniques du Wing Chun sont avant tout conçues pour le combat rapproché. La base du WC est tout de meme la détente, l'ouverture des articulations, un travail sur les tendons beaucoup plus que sur les muscles. La non-force permet d'obtenir le relâchement musculaire pour favoriser et optimaliser l'interception de l'attaque de l'opposant, avec tout le potentiel de réflexe et de vitesse nécessaire. Dans la théorie du coude ou « la lecture dans les coudes »selon un ancien eleve de yip man, tout mouvement lors d'une attaque est détecté par l'observation du coude. Aucun mouvement de poings ou de jambes ne peut être exécuté sans le déplacement du coude dans l'espace. Le Wing Chun n'est pas un style dur mais un style souple où le pratiquant doit être relaché pour développer une force elastique, coller les bras à l'adversaire et se servir de sa force pour la lui renvoyer. La puissance des frappes vient aussi de l'alignement du corps avec les bras. Ce n'est pas juste le poing qui frappe mais tout le corps aligné d'un bloc. 5. Méthodes d'enseignement 6. Le développement du Wing Chun en occident et en France
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